-
Meditace na ztišení
Pro vás, kteří si chcete udělat chvilku pro sebe a ztišit se, je určena následující meditace.
-
Strach z létání
Přečetla jsem si, že EFT pomáhá při zbavování se strachů. Chtěla jsem se zeptat, jestli máte zkušenosti se strachem z létání. Chystáme se na dovolenou, ale představa, že poletím, je pro mě dost skličující.
-
Problémy s očima
Ráda bych se zeptala, zda je možné pomocí EFT zvládnout i problémy s očima? Máte nějaké konkrétní zkušenosti?
-
Strach ze zubaře
Postup
Začínáme bodem šest na ruce, kde ťukáme první tři věty. Pak pokračujeme bodem jedna na obličeji, dále bodem dvě, tři, čtyři, pět, šest a sedm, dále pokračujeme na ruce body jedna, dva, tři, čtyři a pět. 1, 2, 3, 4, 5. Končíme bodem osm na hlavě a pak celý postup opakujeme, dokud neodťukáme všechny věty. (Pozn. red.: obrázek bodů naleznete ve PHOENIXu 10/2012, str. 40). Na jeden bod vychází jedna věta.
-
Bolesti hlavy
Paní Romana, narozená 26. 5. 1976, má už několik let bolesti hlavy, které se někdy natolik stupňují, že se jedná o migrenózní stavy. Ptá se, co by měla dělat, aby se bolestí zbavila.
-
Bolesti svalů
Které bylinky bych si mohl přidat do koupele při bolestech svalů?
-
Nervové problémy
Potýkám se s nervovými problémy, úzkostí, depresemi a nespavostí. Po lécích mě zlobí žaludek, tak hledám možnosti přírodní léčby.
-
Problémy s menstruačním cyklem
Deset let jsem užívala hormonální antikoncepci a nyní mám velký problém s menstruačním cyklem. Které bylinky bych měla použít?
-
Těžká cukrovka
Co účinného byste prosím doporučil při těžké cukrovce?
-
Zánět močového měchýře
Opakovaně se mi vrací zánět močového měchýře? Antibiotika zaberou jen dočasně a brusinek už jsem spořádala kila.