Potřebovala bych nějaký přírodní lék pro své dva malé syny, které trápí alergická rýma.

Alergie všeobecně se dají velmi dobře ovlivnit i pouhou výživou. Po vynechání mléčných výrobků, lepku a vajec zmizí až 70 % všech alergií. Co jíst a nejíst lze zjistit buď pouhým pozorováním zdravotního stavu po konzumaci jednotlivých potravin (bezprostředně po požití, ale také s možným zpožděním reakce až tři dny poté), nebo pomocí krevního testu na potravinovou intoleranci (více v Lexikonu zdraví pod heslem Potravinová alergie a Alergie).

Na zmírnění alergické rýmy pomáhají homeopatika Luffeel nebo Rhinallergy z lékárny. Při akutních stavech dále doporučuji elixír Alersan. Celoročně možno při akutních stavech i jako prevenci užívat elixír Imunex. Při vycházkách používejte nosní olejíčky, nebo si vyrobte nosní kapky dle návodu v Lexikonu na str. 38.