Potřeboval bych radu, jak se zbavit neustálého nadýmání.

Nadměrné nadýmání je způsobeno přemnožením kvasinek v trávicím traktu. Základem je proto užívání fungicidních přípravků, např. elixíru Fungilen nebo česneku, a důsledné vyhýbání se všem potravinám podporujícím kvasné procesy: rafinovanému cukru, alkoholu, droždí a kynutému pečivu, kečupu, rozinkám, sladkému ovoci atd. Pokud si budete připravovat luštěninová jídla, vždy k pokrmu přidejte alespoň lžičku saturejky. V případě, že střevní dysbiosu způsobila antibiotika, kortikoidy nebo jiné hormonální léky, je potřeba rovněž obnovit vnitřní symbiotické mikrobiální vztahy, nejlépe za pomoci italského přípravku Ferzym nebo jiných kvalitních laktobacilů.