Existuje nějaká bylina, která by mi o Vánocích pomohla překonat chutě na sladké?

O takové bylině nevím, ale existuje houba, která toto dokáže. Jedná se o penízovku sametonohou. Zvláštností této poměrně hojné houby je, že roste i v zimě a nevadí jí ani sněhová čepice. Penízovka dokáže velmi účinně zlikvidovat přemnožené kvasinky rodu Candida, které neovladatelnou chuť na sladké způsobují. Smaženice vám ale nepomůže, neboť účinné látky je třeba získat studenou cestou. Doporučuji proto vodný nebo lihový extrakt. Výtažek z této houby naleznete např. ve známém elixíru Fungilen, který dokáže zlikvidovat nejen patogenní kvasinky, ale i plísně, viry, bakterie či chlamydie.

Dobrým pomocníkem v boji s kvasinkami jsou také tzv. laktobacily (mléčné bakterie), které ve střevě střeží kvasinky, aby se příliš nepřemnožily. Doporučuji zejména velmi kvalitní italská probiotika Ferzym. Nejen o vánočních svátcích můžete místo klasického cukru, který kvasinkám slouží jako potrava, použít jako sladidlo stévii, sušenou šťávu ze třtiny (rapadura), javorový sirup, hroznový cukr (glukóza, Glukopur) nebo obilné slady. Vánoční cukroví můžete doslazovat rozinkami, kokosem, mandlemi a oříšky.