Jak bojovat proti stresu?
-
Vytvořenostředa 16. září 2015 13:54
-
AutorMartin Kolár
-
Oblíbené2997 Jak bojovat proti stresu? /propozice/item/2997-jak-bojovat-proti-stresu.htmlKlikněte pro přidání
-
Témata
Potřebovala bych se vypořádat se stresem. Můžete mi poradit nějaké vhodné bylinky?
Stres je významným zatěžujícím faktorem našeho zdraví a je rozumné mu aktivně čelit, neboť na nás číhá prakticky na každém kroku. K nejúčinnějším dostupným bylinkám patří zejména klanopraška čínská (schizandra) a rakytník řešetlákový (k dostání také jako výborná šťáva). Při celkovém psychickém a fyzickém vyčerpání je vhodný eleuterokok ostnatý a rozchodnice růžová (rhodiola). Doporučit mohu také elixír Fructavit bohatý na vitaminy, minerály a přírodní antioxidanty.