Tenké střevo

V červnu doléhá slabost na tenké střevo. Proto mu v tomto měsíci budeme věnovat zvýšenou pozornost. Znamená to především, že bychom měli vybírat vhodné jídlo, jíst ho ve správnou dobu a v přiměřeném množství.

pomůže reflexní terapie, to znamená chvilku promačkávat reflexní plošky tenkého střeva, a to alespoň jednou denně, nejlépe ráno. Možná více než kdy jindy musíme hlídat svou mysl, hlavně se neoddávat plané analýze toho, co už nelze změnit. Něco v tom smyslu jako nefňukat nad rozlitým mlékem. Z chyb je třeba se poučit a rozhodnout se je více neopakovat. Slabost tenkého střeva se projevuje např. zažívacími problémy, bolestmi páteře, plochými nohami, plísňovitostí, kterou podporuje hlavně bílý cukr a sladkosti (plísně vaginální, nehtové, mezi prsty) atd.

Tenké střevo je vstupní bránou pro výživné látky pro organismus, a tak např. nedostatek vstřebaného hořčíku se projeví křečemi (např. v lýtkách).

Horní část tenkého střeva – dvanácterník, je reflexně i vazivově (Treitzův vaz) velmi úzce propojena s bederní páteří a jakákoliv nepohoda v jednom orgánu se okamžitě projeví i na tom druhém. Typickým příkladem jsou bolesti v zádech po častém pití kávy s mlékem. Nebo zažívací problémy při ztuhlé bederní páteří. Před měsícem jsme odevzdali našemu vydavateli, EMINENT, naši další knížku pod pracovním názvem: Reflexní terapie a překvapivé odhalení, ve které je hlavním, bohužel záporným, hrdinou právě dvanácterník, a co všechno dokáže způsobit kombinace kávy s mlékem.

Léčebný kód v kombinaci s reflexní terapií

Největší nepříznivý vliv má však na tenké střevo stres. Jeho přítomnost, "stažení břicha", poznáme podle mělkého dýchání (neschopností se nadechnout do břicha). Proto je základním opatřením naučit se dýchat tak, aby se břicho při nádechu zvětšilo (pohyb bránice směrem dolů). Od Vánoc 2012 se intenzivně věnujeme nové metodě na odblokování základního stresu podle knížky Alexandra Loyda a Bena Johnsona: Léčebný kód, nakladatelství BETA Dobrovský. Zatím jsme velmi mile překvapeni výsledky, ale o tom budeme informovat v samostatném článku.

Tenkému střevu prospívá ohleduplné stravování; nejíst pozdě večer. Ideální je nejíst už po 17. hodině. Když se nejí už po 15. hodině, je to i vynikající a rychlý způsob hubnutí a nemusí se člověk trápit omezováním dietami. Velmi vhodná je dělená strava, nevelké množství najednou, pestrost stravy.

Z bylinných prostředků, které dobře působí na tenké střevo, je vhodná hlavně kopretina řimbaba Chrysanthemum parthenium, D3 v dávkování 3 x 6 kapek před jídlem 1 týden, pak týden přestávka a potom ještě jeden týden. Při Crohnové nemoci ji kombinujeme s čajem s Mochny stříbrné, Potentilla-argentea.

Lidé s nemocným tenkým střevem se oddávají neúměrnému analyzování a jsou k sobě příliš kritičtí. Třikrát si opakujeme: jsem, jaký jsem a mám se rád.

Reflexologicky dokážeme spolehlivě diagnostikovat, ale také ovlivňovat celé tenké střevo. Dvanácterník má samostatnou reflexní plošku. Ostatní dvě části, lačník a kyčelník, diagnostikujeme i ovlivňujeme vždy spolu, protože je od sebe neumíme rozlišit. Jejich kličky totiž nemají jasné anatomické vymezení. Na chodidlech má tenké střevo dvě pozice: na ploskách a na nártech. Základní je na ploskách chodidel. Na pravé noze mezi patou a tlustým střevem a na levé v prostoru sevřeném reflexní ploškou tlustého střeva.

(Obrázek 1: Tenké střevo na plosce chodidla) Na nártech jsou to místa nad třemi klínovými kostmi.

(Obrázek 2: Tenké střevo na nártu /červené tečky, koutky mezi nártními kůstkami – dvanácterník, šrafování – lačník a kyčelník/) Nártní pozice nejsou vhodné pro diagnostické účely, protože bývají nesrovnatelně bolestivější než ty na ploskách chodidel, ale pro léčbu jsou velmi účinné.

Při střevních potížích běžného a přechodného charakteru je celková denní doba mačkání asi pět minut. Dobré je tento čas rozdělit na dvě sezení. Při vážnějších onemocněních, např. Crohnové nemoci, se doba působení zvyšuje až na deset minut za den. Pozorováním chodidel klientů s touto diagnózou jsme zjistili, že těžiště bolesti je většinou na pravé noze pod rozhraním vzestupného a příčného tračníku. Toto místo se vyznačuje velkou bolestivostí, proto ho převážně hladíme. Mačkáme zde pouze pro kontrolu, zda se už uvolnila nahromaděná zánětlivá energie.

Co by bylo, kdyby…

Potíže s tenkým střevem mají vesměs příčinu v psychice. Někdo by mohl namítat, že je to naopak nesprávná skladba, množství jídla a doba jedení, a určitě by měl velkou pravdu. Ale pokud je člověk ve stresu, tak má problém zpracovat i sebezdravější potravinu. Hlavně nekonečné přemýšlení o tom, co by bylo, kdyby… a přitom strach nebo neochota odpustit a nastoupit novou cestu, strach z toho, jaké kličky přinese život a z překonávání úzkých míst, je zdrojem trvalého napětí až zánětů v tenkém střevě.

Klínové kosti na chodidlech jsou představiteli tenkého střeva. Ochabnutí vazů v jejich okolí se proto nepříznivě promítá do statiky chodidla. Podélně plochá noha je v podstatě slabé tenké střevo. Léčíme ji tak, že změníme životosprávu, pravidelně chodíme bosí, případně mačkáme reflexní plošky tenkého střeva a navazujících orgánů. Používáme Hanákové stélky a boty s jamkami pod hlavními klouby palců (www.botyhanak.cz).

Plísně ve střevech

Tenké střevo rozebírá potravu na užitečné látky, které jsou pak krví dopravovány do jater k dalšímu zpracování a využití. Lymfatický systém, který má tady svoje silné zastoupení zase odvádí bílkoviny a tuky. Kromě toho se v tenkém střevě nachází i plísně (nejznámější z celé řady dalších je Candida Albicans), jejichž úkolem je zpracování jedů, které se tam dostaly s jídlem. Hlavním je rafinovaný cukr. Pokud je však jedů velké množství, plísně jsou dobře živeny a ve střevech se neúměrně rozšíří (mantinely užitečnosti jsou 10 – 15 %). Někdy zachvátí doslova celé tenké střevo. Dokonce se stává, že se mění z plísňové povahy na houbovitou, která zapouští kořínky do střeva, přičemž ignoruje kontrolní lymfatický systém a vypouští vysoce jedovaté exkrementy přímo do krve. Pokud se tyto jedy ocitnou v mozkomíšním prostoru, narušují centrály pohybu a vzniká roztroušená skleróza. Plísně ve střevech jsou základem pro všechna plísňové onemocnění na celém těle. Například nehtová plíseň, kvasinky ve vagíně, mezi prsty, opary apod. Jedinou účinnou léčbou je přestat krmit plísně (zejména bílým cukrem a mléčnými výrobky). Plísně jsou také průvodci všech degenerativních nemocí. Hodně o tom se je možné dovědět z knížky od Dr. Nadya Diates a Norman Jollyman: Jde o život, nakl. ERIKA. Vzpomínáme si, jak o ní na jednom semináři u p. Hrdličky v Koutech nad Desnou pan Janča říkal: "Když jsem se dověděl, že vyšla knížka o nejnovějších poznatcích světoznámého SPRINGHILL CENTER, vlítnul jsem netrpělivě do knihkupectví a vyrukoval na vyděšenou prodavačku: ‚Jde o život‘."

Generátor myšlenek

Na potíže s břichem se lze podívat i z hlediska rozložení energií v těle. Krční čakra má v tomto směru hlavní slovo. Ve stresu vylítne energie břicha kolem krční čakry nahoru do hlavy. Změní se přitom na emoce, které roztočí generátor myšlenek. Bohužel po skončení stresové situace se energie z hlavy zpět nevrací, alespoň u civilizovaného člověka tomu tak není. Břicho potom pracuje jakoby na půl plynu, ale hlava jede na plné obrátky. Doporučujeme velmi jednoduché cvičení pro znovu nastolení rovnováhy energií, které je založeno na představách a modelování pomocí rukou. Představujeme si, že uchopíme konkrétně pociťované emoce rukama a pomalu je taháme kolem krční čakry dolů do břicha. Na konci toho úkonu necháme chvilku dlaně ležet v blízkosti pupku. Krční čakra i ty nejhorší emoce přemění na ušlechtilou energii břicha. Akci zopakujeme nejméně třikrát, až pocítíme pod dlaněmi příjemné teplo. Z čínského pentagramu je patrný partnerský vztah: srdce – tenké střevo. Tyto dva orgány jsou na dvou stranách houpačky. Pokud si vezme neúměrně moc energie jeden orgán, oslabí tím svůj protějšek. V praxi to znamená nezatěžovat neúměrně tělo, například během, kterým se hlavně aktivují srdce a periférie, když je plné břicho. "Pranice" o energii by mohla totiž skončit infarktem.

Pro děti je velmi účinné hlazení nártu, když mají nafouklé bříško a kvůli tomu nemůžou spát. Stačí nárty 15 – 20 krát pohladit, pěkně se vyprdkají a usnou. Bříško pak je možné jemně hladit i přímo s troškou třezalkového oleje, ale vždy po směru hodinových ručiček.

V dnešní zvláštní době se lidi na své břicho zlobí. Stydí se za to, že je větší, než mají ideální postavy ve filmech nebo v módních časopisech. Břicho však představuje naši moc, schopnost se prosadit v tomto světe. Takže pěkně si svá bříška hlaďme, děkujme jim nebo prosme pro ně o sílu. Díky téhle změně postojů pak můžeme dokázat i velké věcí. Samozřejmě s pokorným respektováním ostatních stránek života.

Tento článek byl zveřejněn v tištěném časopise Phoenix 03/2013.