Dnes se zaměříme na důležité části pohybového aparátu – na nohy a ruce. Jak k nám hovoří a co je příčinou jejich bolesti, omezení pohybu a jiných projevů nerovnováhy.

Klouby zrcadlí naši aktivitu či pasivitu

Klouby jsou spojené s pohybem a každý kloub se vztahuje k určitému našemu vzorci myšlení, chování a jednání. Rovnováha znamená pevné připojení a zároveň pružnost pohybu. Přílišná aktivita (například řešení problémů druhých lidí) se projevuje na pravé straně, přílišná pasivita (např. přehazování vlastní odpovědnosti na ostatní) na levé straně. Je nutno podotknout, že vzniklá nerovnováha postihuje obě strany, neboť když je něčeho nadbytek, je to stejně škodlivé, jako když se něčeho nedostává. Je-li na jedné straně něčeho příliš, druhá strana trpí nedostatkem a dojde ke ztuhnutí (přílišná pasivita) nebo vykloubení (přílišná aktivita). Kloub spojuje dvě části a představuje i naše závazky a pouta, která nám brání v pohyblivosti. Protože klouby v našem těle umožňují pohyb a pohyb je změna, jsou klouby spojené s naší schopností realizovat změny v životě. Většina lidí se změn bojí, protože znamenají přechod z něčeho zažitého a známého do nové a neznámé situace. Ale sám život je neustálá změna a nepřetržitý vývoj, proto je zbytečné se bát něčeho, co stejně nastane. Je třeba změny přijmout jako součást života a těšit se na ně. Někdo se změnám brání a zatvrzele setrvává v zažitých situacích a klouby ztuhnou, protože se odmítáme pohnout, někdo před změnami utíká k práci a k problémům vnějšího světa, pak dochází k úrazům a přetížení, které nás má zastavit a přimět k soustředění se na vlastí vývoj.

Co je skryto za problémy s kyčlemi?

Nohy ukazují naši stabilitu (stát pevně oběma nohama na zemi) a zároveň pohyb celé naší bytosti vpřed (schopnost udělat krok – vývoj). Představují i celkový vztah k hmotnému světu, k matce i k naší rodné planetě. Naším hlavním úkolem je naučit se stát pevně na vlastních nohou a svobodně se pohybovat podle vlastní volby.

Kyčelní klouby představují stabilitu pohybu a pokrok, nezávislost a samostatnost. Jsou základnou, jejíž narušení způsobí pokřivení páteře. Nerovnováha ukazuje, že nejsme schopni kráčet s důvěrou vpřed z pocitu nejistoty a ze strachu z budoucnosti. Pak přešlapujeme na místě a ohlížíme se zpět. Zatímco prsty představují, jak zvládáme detaily a drobnosti, kyčle ukazují, jak jsme stabilní v základních životních situacích. Naše nechuť ke změnám a krokům vpřed se na tělesné úrovni projeví jako ztráta pohyblivosti. Zde pomůže víra a sebejistota. Vše se potvrdilo i na případu jednoho klienta, který trpěl bolestmi v levé kyčli. Při terapii se ukázalo, že tato bolest mu říká, že se bojí vykročit ze začarovaného kruhu jeho vztahu s manželkou (levá strana = vztah k matce a k ženám) a osvobodit se. Jakmile si to uvědomil a ve své představě udělal krok, kterého se bál, přestala kyčel bolet, ale také viděl, že vykročil a objevila se mu nová cesta, nové vztahy a možnost seberealizace. Důležité je naučit se s důvěrou kráčet vpřed.

Kolena – pýcha a pokora

Kolena představují, jak zvládáme pýchu a pokoru. Vzpomeňme si na radu z jedné pohádky: "Před nikým se neponižuj, nad nikoho se nepovyšuj." Všichni jsme si rovni a tento stav vyjadřuje harmonii. Pokud má někdo problém s koleny, znamená to, že mu chybí pokora a chce, aby se vše podřizovalo jeho vůli. Patří sem tvrdohlavost, neohebnost, neústupnost, neschopnost přiznat porážku. Obrazně je pak člověk nějakou situací "sražen na kolena”, neboť "pýcha předchází pád”. Někdo se naopak pokořuje a má konečně vstát z kolenou a získat sebedůvěru. Pokoru můžeme prožívat i ve stoje, ale pokoření souvisí s náboženskou představou, že utrpením a ponížením smyjeme své hříchy. Pokud vás někdo nutí před sebou kleknout, chce tím vyjádřit, že je nad vámi a vy jste něco méně než on. Naše svobodná duše se takovému postoji vždy brání, neboť je jím omezována svobodná vůle každého jedince a zároveň popírána rovnost všech lidí.

Mnoho mých klientů má tento problém od dětství, kdy byli rodiči nuceni klečet za různé prohřešky. Psychické i fyzické následky přetrvávají i v dospělosti a člověk se potřebuje z kleku zvednout, postavit se a ukončit tak své pokoření. Následuje odpuštění, poučení, pochopení, soucit a zároveň poznání vlastní hodnoty. Připomeňme si jeden z vesmírných zákonů, který říká, že všichni jsme si rovni.

Kotníky – svoboda

Kotník určuje, kterým směrem vykročíme, představuje svobodu pohybu. Nerovnováha vzniká z pocitu, že nám někdo překáží v tom, co chceme. Ve skutečnosti to pouze na někoho svádíme a ve svobodném pohybu si bráníme sami ze strachu. Stačí se naučit vyjádřit své přání a přijmout za sebe zodpovědnost. Uvědomíme si, že jsme svobodní a jdeme, kam chceme my.

Chodidla – pochopení porozumění

Chodidla jsou naším přímým spojením se zemí, souvisejí se stáním a chůzí, zdoláváním překážek a odolností, ale i s pochopením a porozuměním. Určují, jakým směrem se pohybujeme, a zda jsme uzemnění a stabilní. Problémy s chodidly tedy ukazují na nepochopení životních situací a poukazují na nutnost změny přístupu i směru, kterým se ubíráme. Důležité je znát, k jakému cíli směřujeme. Láska a sebedůvěra nám umožní, abychom ve spojení se zemí kráčeli ke svému cíli.

Prsty na nohou – směr pohybu

Prsty na nohou určují, jakým se vydáme směrem a představují jemné přizpůsobení se detailům při pohybu vpřed. Nerovnováhu přináší pocit, že nás svazují obavy z budoucnosti a zdržují nás maličkosti. Palec na noze je ukazatelem směru, kterým se ubíráme. Jeho pokřivení může znamenat, že si neumíme zvolit sami svůj směr a necháme se ovlivňovat názory druhých, anebo svůj směr známe, ale bojíme se tímto směrem vydat. Je zde i spojení s krční páteří – kterým směrem se nemohu podívat, tam se také bojím vykročit. Řešením je naslouchání vlastní intuici – vnitřní moudrosti, která nás spojuje s naší duší. Pak nás intuice vede správným směrem.

Ruce – dávání a přijímání

Ruce vyjadřují naši schopnost jednání, ruce dávají a přijímají, drží a pouštějí, hladí nebo způsobují bolest. Ruce jsou nástroj tvoření. Problémy s rukama vždy ukazují na nerovnováhu v našem dávání a přijímání, v tom, čeho nebo koho se držíme a bojíme se pustit. Levá ruka vyjadřuje naši schopnost přijímat, pravá schopnost dávat. Je třeba mít svůj život ve svých rukou, harmonicky dávat i přijímat.

Ramenní klouby – zodpovědnost

Ramenní klouby představují míru naší zodpovědnosti, náklad, jeho nesení a zvedání. Nerovnováha zde signalizuje naše přetížení, které vzniká z toho, že na sebe nakládáme problémy druhých a tím nemáme dost síly ani na řešení těch vlastních. Nebo se naopak snažíme zbavit vlastních problému jejich přehozením na záda druhých. Rovnováhu získáme převzetím zodpovědnosti za sebe a zbavením se zátěže cizích problémů, které stejně nemůžeme vyřešit. Znamená to odložit vše, co k nám nepatří, a s lehkostí pak zvládáme každou situaci. Jsme přece zodpovědní pouze sami za sebe.

Loket – přijetí a obrana

Loket vyjadřuje přijetí a nerovnováha zde ukazuje na snahu "ostrými lokty” od sebe odstrčit to, co se nám nelíbí, anebo si naopak necháme vše líbit a neumíme se bránit. Rovnováhu přinese přijetí sebe a všeho, co se nabízí a pak se s láskou a odvahou se s každou situací vypořádat. S láskou pak přijímáme vše, co k nám přichází.

Zápěstí – svoboda a omezení

Zápěstí představuje naši tvůrčí svobodu a nerovnováhu přináší pocit omezení. V praxi to znamená, že děláme to, co nás nebaví, a to je příčinou problémů s karpálními tunely. Důležité je pochopení, že nás neomezuje nic a nikdo zvenčí, že si svá omezení vytváříme sami ve své mysli. Často si namlouváme, že to dělat "musíme". Řešením je toto vlastní omezení změnit v uvolnění a uvědomit si, že můžeme dělat vše, co chceme, protože jsme svobodní ve své tvořivosti.

Prsty rukou – přizpůsobení se vývoji

Prsty rukou představují jemné přizpůsobení se nepřetržitému vývoji a nerovnováha znamená, že se cítíme omezeni detaily. Je tedy třeba stát se pružnými i ve svém jednání. Pak se pružně přizpůsobujeme proměnlivosti života.

V malíčku je kreativita, vnímání krásy a vnitřní světlo a ovlivňuje naši schopnost komunikace, je spojen s 2. čakrou (křížovou) a živlem vodou.

V prsteníčku je smysl pro rodinu, schopnost přijímat a dávat lásku, pocit bezpečí. Mnozí si myslí, že to "vyřeší" snubní prstýnek právě na tomto prstu, ale nic zvenku nám nemůže dát to, co chybí uvnitř. Tento prst je spojen s naším vztahem k sobě a s naší 1. čakrou (kořenovou), živlem je země.

V prostředníčku je činorodost, střízlivost, smysl pro řád a pořádek, naše zodpovědnost za sebe. Souvisí s 5. čakrou (krční) a schopností sebevyjádření.

V ukazováčku je síla rozumu, individualita, naše ego a jeho snaha o moc, naše sebevědomí a souvisí se 4. čakrou (srdeční), živel je vzduch. Právě ukazováček představuje naši snahu svádět své problémy na druhé, svalovat na někoho vinu. Tímto prstem ukazujeme, kdo je lepší nebo horší než já, kdo mi ubližuje, kdo za to může. Pokud na někoho takto ukazujeme, sama naše ruka nám dá odpověď. Jeden prst sice míří ven, ale další tři ukazují na mne, neboť já jsem ten, kdo zodpovídá za vše, co dělám, co se mi děje, i za to, co mne potkává. Ne náhodou také umíme ukazováčkem pohrozit, čímž se snažíme někomu ukázat svou moc, nadvládu, vyhrožujeme, co se stane, jestli nebude "po našem". Je třeba si připomenout rovnost a svobodu každé bytosti.

V palci je vůle, pudovost, vitální sebeprosazení, sebevědomí i individualita. Je propojen s 3. čakrou (solární). Díky palci můžeme věci a situace uchopit a také je pustit, což je stejně důležité a vychází z naší potřeby se osvobodit.

Co (koho) můžeme změnit?

Věřte tomu, že je před nás vždy postavena pouze taková překážka, kterou jsme schopni sami zvládnout. Pokud máte pocit, že vám chybí síly, je to třeba i proto, že jimi plýtváte a snažíte se třeba řešit neřešitelné. To je například snaha změnit své blízké, rozhodovat za ně, řešit jejich problémy, zachraňovat… Dokud nepochopíte, že nemůžete nikoho kromě sebe změnit ani zachránit, že zodpovídáte pouze za sebe a svou duši, bude vám chybět energie, kterou potřebujete pro svůj vlastní vývoj a také pro fyzický pohyb a jakoukoliv činnost.

Tento článek byl zveřejněn v tištěném časopise Phoenix 06/2013.