Komunikace se svým tělem (3)
Hlava a krk
Určitě jste už slyšeli rčení: "Když je blbá hlava, trpí celé tělo”. O tom, že je na něm hodně pravdy, se můžeme přesvědčit teoreticky v následujících informacích a hlavně prakticky v každodenních životních situacích, které se odrážejí na našem zdraví a spokojenosti.
V hlavě je umístěn mozek, který je řídícím centrem těla. Mozek produkuje pokyny a myšlenky, podle nichž je řízeno naše tělo a také vyhodnocuje podněty, které přicházejí z celého těla. V hlavě se soustřeďují meridiány všech orgánů a neustále tedy probíhá tok informací mezi mozkem a tělem, které získává informace zevnitř od jednotlivých orgánů a ostatních částí (emoce, bolest, neklid) a zvenku prostřednictvím smyslů. Veškeré informace mezi hlavou a tělem procházejí krkem, který tedy zajišťuje komunikaci a spojení mezi hlavou a tělem a též mezi rozumem a citem (hlavou a srdcem).
V krku se nachází energetické centrum (čakra) komunikace. Krk je tedy místem, kudy procházejí informace oběma směry. Dolů proudí pokyny z mozku a nahoru informace z těla a na jejich základě jejich vyhodnocení jsou vymýšlena opatření a změny. Je-li zablokován tok informací z mozku do těla, člověk jedná impulzivně, pudově a pod vlivem emocí. Je-li zablokován tok informací z těla do mozku, nemá mozek přehled o tom, jak kvalitně tělo řídí, chybí mu zpětná vazba. Hlava tak nevychází z reality v těle a je ovlivňována informacemi zvenku. Pak si např. vytvoří iluzi, že je vše v pořádku, dokud tělo nevyšle skutečně silný signál ve formě nemoci nebo úrazu. Tento stav je velice podobný situaci, kdy vláda (hlava) řídí stát bez zpětné vazby a tudíž nemůže vědět, jaké celkové dopady její rozhodnutí mají na společnost (tělo) a pokud jsou dopady dlouhodobě negativní, společnost si změnu vynutí (stávka, vzpoura, revoluce).
Při celkovém zablokování krku nastává stav oddělenosti a náš jazyk moudře tyto stavy popsal jako "bezhlavé jednání", kdy je " hlava v oblacích".
Důležitý je vždy celkový stav. Pokud je krk volný, dostává hlava prostřednictvím pocitů zpětně informace, zda je tělo řízeno správně. Pocit je odraz myšlenky v těle a tak na základě pocitů hlava vyhodnocuje, jak myslí a jak programuje tělo. Je třeba zdůraznit, že například bolest zubu ovlivní celkový stav těla i přesto, že ostatní orgány jsou zdravé. Vždy je tedy třeba soustředit pozornost na místo aktuálního problému a vytvořit potřebná opatření. Na to je naše tělo geniálně vybaveno, a pokud není nějak ochromeno, dokáže si pomoci samo.
Pokud se však dlouhodobě soustředíme na jednotlivé oblasti a druhé pak zanedbáváme, celkový výsledek je neuspokojivý. Je tedy třeba vnímat sami sebe jako celek, jako spojení duše a těla, mezi nimiž neustále probíhá vzájemná komunikace oběma směry.
Páteř
Platí, že každá nemoc vzniká v mysli a do těla vstupuje přes páteř. Pokud se týká našich kostí a kloubů, zde se projeví rozpory a vybočení z rovnováhy jako pokřivení a omezení pohyblivosti, neboť narušení rovnováhy má za následek vznik energetického bloku, který se v těle projeví jako ztuhnutí.
Páteř chrání míchu, je oporou těla a ukazuje, zda jsme i ve svém životě pružní či strnulí, přímí či pokřivení, pevní nebo zlomení. Páteř představuje tělesný i duševní postoj, náš vztah k Bohu a k sobě. Na páteř se prostřednictvím svalových úponů přenáší veškeré napětí z celého těla a v jeho držení se pak odráží všechny naše duchovní přístupy a vnitřní konflikty, které se projevují jako napětí a bolest. Každý obratel je spojen s určitými orgány a psychickými programy.
Z hlediska energie páteř propojuje a zároveň odděluje protikladné aspekty naší bytosti. Páteří prochází hlavní energetický kanál nazvaný šušumna, do něhož je napojeno všech sedm základních čaker. Horní tři čakry jsou duchovní a dolní tři čakry jsou spojené s hmotou, levá strana těla představuje ženskou energii, pravá strana mužskou. Uprostřed je spojnice – čtvrtá čakra, která propojuje protiklady na základě bezpodmínečné lásky k sobě. Pokud je tato čakra zablokována z důvodu chybějící sebelásky, pak jsou protiklady oddělené a zvyšuje se nerovnováha a rozpory mezi nimi. V podstatě to znamená, že mezi nimi nefunguje komunikace a tudíž ani spolupráce. Následkem jsou samozřejmě komplikace v běžném životě a ty se mohou týkat například zdraví, práce, vztahů, financí a podobně.
Bederní páteř (spojení s 2. čakrou) ukazuje, kolik jsme si toho naložili. Problémy zde ukazují, že máme na svých bedrech příliš velký náklad a zlobíme se, že nám nikdo nepomůže. Bolesti v této oblasti jsou způsobené nezpracovaným zklamáním, agresivitou, křivdou, odmítáním vlastní zodpovědnosti za sebe a přebíráním cizí odpovědnosti. Dále zde vznikají komplikace v důsledku nenaplnění sexuálních potřeb, potlačováním emocí. Následkem je chybějící schopnost prožívat radost a nadšení. Vpadlá bederní páteř může být příznakem sebezapření, potlačení vlastních přání a tužeb, obětování se (partnerovi) a často souvisí s vypouklou hrudní (tj. nedostatek lásky k sobě).
Hrudní páteř (3. a 4. čakra) ukazuje, jak jsme naplněni láskou (vzpřímenost a otevřený hrudník) nebo sevřeni strachem (shrbená záda, stažená ramena, uzavřený hrudník). Pak máme nedostatek prostoru pro vyjádření pocitů ublížení a zlosti. Sevřený hrudník a vyhrbení horní hrudní páteře omezuje dýchání a srdeční činnost. Je výsledkem odmítavého nebo přímo nepřátelského vztahu k sobě a tím i k okolí. Lordóza je výsledkem blokace čakry solar-plexu a souvisí s nedostatečným sebevědomím.
Krční páteř (5. a 6. čakra) ukazuje na naši pružnost a objektivitu, udává, co vpouštíme a vypouštíme (slova – komunikace), ukazuje stav našeho ega, schopnost vyjádřit své pocity. Problémy zde znamenají ztrátu pružnosti, neschopnost se podívat všemi směry. To přináší zúžený úhel pohledu a tím i jednostrannou názorovou fixaci (jedině toto je správné, pouze tato metoda, nic jiného mne nezajímá), neschopnost říci ne (snaha všem vyhovět na úkor sebe) nebo také neustálý boj a odpor proti něčemu (nechci vidět to, co se mi nelíbí, nepřijetí sebe sama). Krční páteř je spojena s polohou hlavy a umožňuje nám dívat se doleva a doprava (nebo také do sebe i mimo nás) a nahoru a dolů (nebo také směrem ke hmotě a k duchovnu). Všímejte si, na kterou stranu je pohyb zablokován a kam se tedy nechceme podívat a kam jsme zas příliš zahleděni. Ideální stav je páteř pružná na obě strany a poloha hlavy, která umožňuje dívat se přímo, rovně před sebe. Je-li krční páteř ohnutá a pohled je upřený k zemi, znamená to fixaci na hmotu a chybějící kontakt s vlastní duší a také lpění na minulosti. Je-li páteř prohnutá a hlava zakloněná, pohled míří vzhůru a chybí uzemnění a člověk žije v představách a plánech do budoucnosti. Znamená to i stálé očekávání a ztrátu kontaktu s fyzickou existencí (úlety, hlava v oblacích, být mimo). Přímý pohled před sebe vyjadřuje život v přítomnosti a přijímání života, jaký je. Vyjadřuje i vzájemnou rovnost mezi lidmi.
Kostrč (1. čakra) je jako kormidlo, které představuje naší vyrovnanost a vyváženost a schopnost uzemnění a zapuštění kořenů. Při bolestech kostrče nelze sedět a často se projevuje určitý neklid (neposednost, útěk před sebou). Pokřivení a zalomení kostrče způsobuje neplodnost a sexuální problémy (frigiditu). Kostrč je též místem, kde se hromadí nevyjádřené emoce související s 1. čakrou (pocit ohrožení, vztahy s matkou, rozchod rodičů, potlačovaná agresivita z výprasků). Tyto emoce se začnou uvolňovat při rovnání kostrče a i jemná manipulace zde je většinou velmi bolestivá. Při napravování kostrče dochází k zrudnutí v obličeji, což svědčí o uvolnění energetického bloku a přívalu energie do hlavy.
Pánev představuje naši základnu a stabilitu a patří do působnosti první a druhé čakry. Pánev bývá vybočená tak, že levý nebo pravý bok směřuje dopředu, nebo dozadu a současně bývá jeden bok výš, což souvisí s nestejnou délkou dolních končetin. Lze použít jednoduché hmaty, s jejichž pomocí lze pánev vyrovnat. Pokud jde o příčiny vybočení, pravý bok víc vpředu napovídá o upřednostnění mužské energie před ženskou (levý bok vpředu ukazuje opačně upřednostnění ženské energie). V kombinaci se zvýšeným bokem souvisí s delší končetinou a při sezení s nohou přes nohu je tato delší noha častěji přehozena přes druhou a to symbolizuje potlačení jedné energie druhou. Řešením je posilování oslabené složky a harmonizace mužské a ženské energie. Naučit se stát pevně a vyrovnaně oběma nohama na zemi.
Meziobratlové ploténky plní funkci nárazníků, které zvládají zatížení. Problém zde vždy představuje přetížení, které již ploténky nedokáží vyrovnat, a silnou bolestí jsme vyzýváni velmi důrazně k snížení vlastní zátěže, neboť trvalé přetížení vede v konečném důsledku k znehybnění (úraz nebo nemoc). Vyhřezlá ploténka je reakcí na přetížení a pokřivení páteře, kdy obratle jsou posunuty, čímž je pružná ploténka vytlačena a tam, kde chybí, dosedá bolestivě kost a na kost. Jde i o vlastní přetížení a pocit, že nám nikdo nepomáhá a my nemůžeme držet krok. Vždy je nutné zjednat nápravu ve způsobu života. Přetěžování, které se takto projeví, je vždy dlouhodobé a vyžaduje také přehodnocení vlastních priorit.
Z výše uvedeného vyplývá, že základem zdraví a spokojenosti je harmonické proudění životní energie páteřním kanálem. Pro nás je tedy důležité věnovat pozornost všemu, co vypovídá o jeho zablokování, nalézt příčinu a napravit, co je třeba.
Tento článek byl zveřejněn v tištěném časopise Phoenix 05/2013.