Paní Zdena Katayama vysvětluje, jaký je postup u metody Emotional Freedom Technique (dále jen EFT). Tato metoda je založena na tom, že energie v meridiánech musí volně proudit. Pokud tomu tak není, vznikají energetické bloky, které následně způsobují fyzické problémy. Je to vlastně emocionální verze akupunktury, ale místo jehel používáme prsty, kterými poklepáváme body na těle. Původcem většiny fyzických potíží je nevyrovnaná psychika.

Jak jste se k EFT dostala?

K EFT jsem se dostala podobně jako jeho tvůrce Gary Craig, a to přes hypnoterapii a NLP, které jsem studovala a praktikovala v Japonsku. O EFT jsem neustále slýchala, ale stejně jako většině lidí, kteří o něm slyší nebo ho vidí poprvé, mi připadalo neskutečné, že by něco takového mohlo fungovat. Potom jsem hovořila s jednou japonskou kolegyní – hypnoterapeutkou a ta už EFT používala a velmi tuto metodu chválila a to mě přesvědčilo, že na něm přece jen asi opravdu něco bude, když ho používá celý svět, a tak jsem ho vyzkoušela a jako většina mu naprosto propadla. Nad jeho výsledky mi ještě i teď občas zůstává rozum stát.

Kde všude jste EFT vyučovala a vyučujete?

Vyučovala jsem tuto metodu v Japonsku a nyní v Čechách. Nejprve nebylo celkem dost dlouhou dobu koho učit, teď je to právě naopak.

Máte nějaké zajímavé, nebo kuriózní případy z Vaší praxe?

Případů mám tolik, že je skoro těžké něco vybrat. Tak vezmu třeba ten poslední. Paní, která mě slyšela hovořit v rádiu, se na mě obrátila s celkem ošemetným problémem. Od operace žlučníku trpěla neustále průjmy. To by mohlo být to kuriózní, trvalo to totiž dvaadvacet let a z toho posledních šest let už paní nechodila ani moc ven, nebo jen tam, kde byla vždy nadosah toaleta. Cestování a procházky v přírodě s vnoučaty nepřipadaly vůbec v úvahu ze strachu, aby se "něco” nepřihodilo. Tak jsme se sešly a paní se vrátil plnohodnotný život. Stačilo na to jedno sezení.

Takových případů je tolik, že opravdu nevím, který vybrat. Ještě uvedu jeden, který se týká poúrazové bolesti. Pán byl tři roky po těžkém úrazu ramene. Operace mu sice dala ruku dohromady, ale hybnost a bolestivost tam nechala jako suvenýr. Tak jsme poťukali, ruka nebolí a její hybnost je zase jako dřív. A na to stačilo asi 15 minut. Takhle zbytečně trpí bolestí spousta lidí. Já tomuto fenoménu říkám "zapomenutý program bolesti”.

Je možné použít EFT i u zvířat?

Ano, jedná se o takzvanou aplikaci na dálku nebo v zastoupení a je účinná i na zvířata.

V čem je EFT výjimečné?

V tom, že je tak úspěšné! Ale vy asi myslíte, v čem je výjimečnost jeho úspěšnosti? Tak ta je v tom, že řeší problémy na úplně jiné úrovni než všechny ostatní metody. Ve zkratce to vysvětlím tak, jak to vysvětluji na svých kurzech. Většina u nás dostupných metod léčí buď tělo nebo myšlenku, protože věří, že myšlenka působí na tělo a to potom není zdravé. To znamená, že buď dostanete masáž, lék, bylinu, preparát, nebo něco podobného v případě léčby těla. V případě léčby duše hovoříte o svém problému, nebo ho znovu prožíváte, nebo se vracíte ve svém životě zpátky třeba až za rámec současného života a hledáte a znovu prožíváte něco, co by mohlo způsobovat váš problém.

EFT funguje na základě objevu, který říká, že příčinou všech našich negativních emocí – nemocí je porucha v našem energetickém systému. Ne tedy ve fyzickém těle ani v nějaké myšlence, ale někde na spojnici mezi těmito dvěma. Myšlenka způsobí poruchu v energetickém systému (v meridiánu) a ta má za následek neadekvátní odpověď organizmu. Je to jako když si představíte své tělo jako mobilní telefon a vaši myšlenku jako vašeho operátora. Když je mezi vysílačem operátora (vaší myšlenkou) a vaším telefonem (vaším tělem) volná cesta, vše je v souladu. Ale když se na spojnici mezi těmito dvěma objeví překážka, tak se nedovoláte a taky vám se nikdo nedovolá. A moc nepomůže, když si opravíte mobil, nebo změníte operátora. Pokud je chyba ve spojení, musíte ho opravit. To je důvod, proč je EFT tak efektivní a jeho efekt je většinou trvalý.

Je těžké najít správné body?

Není, i malé děti se to velmi rychle naučí a ťukají si na své problémy samy. Ale EFT je jednoduché jen zdánlivě. Najít body je jen takzvané mechanické EFT. Pak je ještě ta psychologická část a ta je náročná. To ale neznamená, že i laik si nedokáže od spousty běžných problémů pomoci sám za pomoci originálního EFT manuálu Garyho Craiga, který nabízíme každému zdarma.

Jsou případy, kdy EFT nemůže pomoci?

Určitě. Vždy jsou případy, kterým nedokáže nikdo pomoci. Ať už je příčina jakákoliv. Jednoduše se to dá shrnout do jedné věty: Vyléčit se dá všechno, nikoli však každý.

Jste zakladatelkou Institutu Energetické Psychologie. Mohla byste přiblížit činnost této instituce?

Institut je zatím mimino v plínkách, ale postupně roste. Mým cílem je hlavně rozšířit EFT tak, aby mohlo pomoci co nejvíce lidem, nejlépe, aby se už děti ve školách učily pracovat se svými emocemi. Dále výuka kvalitních terapeutů, a to se nemusí týkat jen metody EFT, ale i v jiných disciplínách. V ročním výcviku, který nabízím, jsou obsaženy i metody NLP a hypnóza, základy u nás ještě neznámých principů Zákona přitažlivosti a Kurzu zázraků atd. Připravuji výcvik v EFT koučinku, NLP výcvik a hlavně se teď, když už se mi podařilo prosadit EFT, snažím lidi seznámit i s učením Abrahama a jeho Zákonem přitažlivosti. EFT vás uzdraví a Zákon přitažlivosti vám pomůže mít, být a dělat, co chcete. To je po EFT další zázrak! Myslím, že každý, kdo se snaží lidem pomáhat, by měl mít ucelený přehled o lidské psychice z praktického hlediska. Ne teoretické poučky, ale praxe. O tom život je, nemůžeme ho načíst z knížek, musíme ho žít.

Tento článek byl zveřejněn v tištěném časopise PHOENIX v čísle "6/2008".