Ledviny

Únor je měsíc, ve kterém nejvíce strádají ledviny. Potěšující zprávou je, že bolesti zad, za které mohl nejvíce oslabený močový měchýř z ledna, nyní doznívají a spíše se přesouvají do spodní části – do křížové oblasti.

Nejznámějším důsledkem dysfunkce ledvin jsou bolesti vnitřní strany kolen. Jsou to však i potíže s močením, narušená funkce pohlavních orgánů, problémy spojené s nedostatečným vylučováním vody a toxických látek z těla (otoky, dna, vysoký krevní tlak apod.). Právě ledviny jsou klíčovým orgánem při detoxikaci organismu. Proto v měsíci, kdy jsou přirozeně oslabeny, je musíme šetřit tím, že se budeme vyhýbat škodlivému jídlu a pití (uzeniny, cukr, káva, káva s mlékem, sladké pití, ovocný a černý čaj, alkohol atd.). Je potřebné dodržovat pitný režim, ve kterém by měla převládat voda co nejchudší na minerální látky, které by ledviny zbytečně zatěžovaly. Dospělý člověk by měl vypít alespoň 1 litr čisté vody denně, což dodržuje málokdo. Ledviny je třeba mačkat na obou chodidlech a podle potíží se denní dávka masáží volí od 3 až do 10 minut. V případě pichlavé bolesti v reflexní plošce je třeba pouze hladit až do odeznění bolesti. Celkovou dobu ovlivňování je lepší rozdělit na několik sezení.

Reflexní terapii je dobře doplnit pitím ledvinového čaje (Jančův ledvinový čaj):

• Celík zlatobýl (solidago virgaurea) 3 díly
• Přeslička rolní (equisetum arvense) 1 díl
• Truskavec (polygonum aviculare) 1 díl
• Vrbice bílá (polygonum lapathifolium) 1 díl

Příprava: 3 x denně zalít jednu polévkovou lžíci směsi 1/4 l vařící vody, nechat 15 minut vyluhovat a pít vlažný asi 10 minut před jídlem.

V období užívání čaje je třeba pít hodně vody, mimo minerálek. U balené vody hlavně kontrolujeme Na+, které musí být menší než 100 mg/l, nejlépe pod 10 mg/l.

Ledviny jsou párovým orgánem, díky kterému se tělo dokáže zbavovat přebytečné vody a škodlivých látek a udržet kyselost v rovnováze se zásaditostí. Říká se, že ledviny mají tak předimenzovanou kapacitu na splnění těchto úkolů, že by mohly bez problémů sloužit i 800 let. Avšak dnešní člověk je dokáže odrovnat za několik desetiletí, někdy už se dokonce narodí s ledvinovou poruchou. To svědčí o tom, že současný stravovací systém, organizován komerčními vlnami, a stav psychiky není v pořádku a nutně vyžaduje změnu. Hlavní problém je ten, že lidé přijímají z valné většiny stravu, která v těle způsobuje kyselou reakci (bílý cukr, dnešní med, vařené a smažené maso, káva s mlékem, pasterizované mléko, jogurty apod.).

Jak se projevují dysfunkční ledviny

Především bolestí v reflexních ploškách. Ty spolehlivě a někdy i půl roku dopředu upozorní nic netušícího majitele, že je třeba urychleně zahájit léčbu, ale ne hned jít, jak se říká s bazukou na mouchu. To znamená nehledat hned východisko v dialýze nebo transplantaci ledviny.

Měli jsme klientku, která se při diagnostice divila, jak ji můžou tak silně bolet reflexní plošky ledvin, když nemá žádné potíže. Neuposlechla radu, aby změnila životosprávu a začala mačkat reflexní plošku ledvin, případně užívat vhodné byliny. Ani ne po roce nám volala, co se jí stalo. Octla se s ledvinovou kolikou v nemocnici. Už náš mistr Janča říkával, že ledviny jsou poťouchlý orgán, který dopředu na problémy neupozorní, ale když se už ozvou, tak je už většinou pozdě.

Dalším příznakem poruchy ledvin jsou otoky, dna, artróza (kyselost doslova rozpustí vnitřní části kloubů), akné, bolesti v zádech, vysoký krevní tlak, vředy. Například bércovému vředu se říká třetí ledvina, protože se tělo snaží zbavit toxinů touto cestou. Reflexní plošky ledvin jsou uprostřed obou chodidel. Anatomická definice pozice zní: začátek ledviny je v koutku mezi 2. a 3. nártní kůstkou a zasahuje do jejich dvou třetin směrem k prstům – obrázek 1: svépomocné mačkání bodu pravé ledviny na noze. Směrem k prstům probíhá i samotné mačkání při terapii. Svépomocné mačkání je pouze o něco méně účinné, než když mačká cizí laskavá ruka. Proto je třeba tuto skutečnost využít a nečekat se vším pouze na cizí pomoc.

Na rukou platí tatáž lokalizace, pouze mluvíme o záprstních kůstkách místo nártních – obrázek 2: svépomocné mačkání bodu pravé ledviny na ruce. V průběhu času jsme přehodnotili i dávku masáží a neomezujeme ji při doporučování. Je to zejména pod dojmem informací od krásné a inspirativní knížky švýcarské reflexní terapeutky, paní Hedi Masafretové: Základní kniha Reflexní terapie, která doporučovala ledviny masírovat doslova na minuty. Při tak intenzívním působení je však docela možné, že klient z ničeho nic začne močit "černé pivo". Znamená to, že se ledviny začaly čistit. Podobně je třeba klienta upozornit na to, aby v tom čase nešel na žádné odběry, protože výsledky by se mohly vymykat všem obvyklým normám.

Pokud se objeví v reflexní plošce velmi ostrá bolest, prokládáme mačkání dlouhým hlazením.

Problémy s ledvinami prozrazují o svém majiteli také to, že je neupřímný ve vztazích. To znamená, že si není schopen uvědomit emoce, které tam vznikají, a automaticky je v sobě potlačuje. Ony se pak zakousnou do ledvin a způsobí jejich zhoršující se kondici. Proto je součástí naší léčby i několik speciálních otázek, které pomůžou dávno potlačeným emocím vyvanout z ledvin a umožní znovuobnovení toku životní energie. Reflexní terapie je terapií těla i duše. Mačkáním/hlazením reflexních plošek uvolňujeme i citové napětí. Důkazem toho, že je to pravda, je fakt, že zmáčknutí reflexních plošek po uvolnění citového napětí už není bolestivé.

Pro zdraví je tedy lepší: nezatloukat, nezatloukat, nezatloukat

Z bylinek se nám na léčbu ledvin, kromě vzpomenutého Jančovo ledvinového čaje, velmi osvědčily tinktury od HERBA VITALIS: Elixír Nefronen a ledvinová směs a z Duhových elixírů Elixír Detoxilen. Také nám velmi dobře funguje vaření větviček břízy spolu s některými dalšími bylinkami.

Nejsme proti ničemu, co by klientovi mohlo pomoct, pouze upozorňujeme na to, že by se měli využít nejprve jemnější, přírodní prostředky, jako je úprava životosprávy, bylinky, reflexní terapie, až pak sáhnout po invazivních prostředcích. Měli jsme klienta (72), který sice užíval bylinky a jeho hodná paní mu každodenně mačkala reflexní plošky, ale nebyl schopen změnit postoje a uvolnit dávno potlačené křivdy. Nohy měl plné vody, takže chůze mu dělala velké potíže. Rozhodl se pro dialýzu. Okamžitě se mu stav zlepšil. Pak si ještě vybojoval, jakožto starší člověk, že se dostal do programu na transplantaci ledviny a po absolvování operace je úplně fit. Tento případ uvádíme i proto, že klient už dál nemohl používat přírodních postupů, například reflexní terapii. Ta totiž výrazně zlepšuje imunitu, ale on bral prášky právě na její potlačení, aby jeho tělo novou ledvinu neodmítlo. Možná za nějakých sedm let, kdy se vymění buňky a tělo se úplně smíří s transplantovanou ledvinou, bude se moct reflexní terapii znovu věnovat.

Ledvinám dělá velmi dobře i masáž bránice při hlubokém dýchání. Plují přitom nahoru a dolů po svalu Psoas. Zhoršením vnitřního prostředí, jakým je například překyselení, se snižuje klouzavost a ledviny "drhnou", což se projevuje bolestí ve spodní části zad. Je až neuvěřitelné, jak rychle organismus dokáže zareagovat. Stačí totiž na tři dny vynechat škodlivé potraviny a pití, ve zvýšené míře si dopřávat syrové zeleniny a tento problém zmizí.

Tento článek byl zveřejněn v tištěném časopise Phoenix 02/2013.