Každá barva zastupuje určitou část barevného spektra a má určité měřitelné frekvence. Tyto vibra - ce působí na člověka a různě ho ovlivňují. Podle těchto měřitelných vibrací odpovídají určitým barvám určitá energetická centra lidského těla, kterým říkáme čakry. Zjednodušeně se dá říci, že barva je vysílač a čakra působí jako přijímač. Podle toho je určitá barva pro nás (či jen určitou část těla) vhodná nebo nevhodná.

První čakře odpovídá barva červená, druhé oranžová, třetí žlutá, čtvrté zelená a růžová, páté modrá, šesté indigo a sedmé fialová. Přestože se s barvami dostáváme do kontaktu každý den, jsme jimi obklopeni všude, kam se podíváme, a dokonce jsou i vědecky prozkoumané jejich psychologické účinky na člověka, běžně se moc o barvách nemluví a mnoho se toho o nich neví. Přitom nám mohou tolik v životě pomoci – např. pochopit náš život, mohou také odhalit, jaké máme jako osobnosti přednosti a jaké slabiny, mohou nám pomoci vyrovnat naše nedostatky nebo léčit nemoci. Ovlivňují atmosféru v našem domově i na pracovišti. Pokud pochopíme, jaký význam pro nás mají, mohou nás vést každodenním životem klidně a bezpečně.

Obecné zásady pro výběr barev

Ze všeho nejdůležitější je snažit se vnitřně vycítit, jaká barva nás v určité době přitahuje. Přitom bychom se neměli nechat ovlivňovat módními trendy, nebo že se určitá barva líbí někomu z našich blízkých, prostě nenechat se ovlivnit rozumem, ale řídit se svojí intuicí – snažit se vnímat opravdu jen vnitřní impulsy. Naše intuice nám totiž může takto dát najevo, že není něco v pořádku, že nám něco chybí. Někdy to ale může působit naopak – pokud nějakou barvu vyloženě nemáme rádi a vyhýbáme se jí, většinou to právě naopak znamená, že bychom jí potřebovali a měli bychom jí nějak doplnit, neboť čakra odpovídající barvy je zřejmě zablokovaná, a tudíž nemůže plnit svoji funkci. A pokud se nám nějaká barva najednou začne moc líbit, zamilujeme se do ní, protože nás přitahuje, může to rovněž znamenat, že něco není v pořádku. V takovém případě pozor na jednostrannost.

Barvy a jejich charakteristika

Červená – mimořádně povzbuzující a aktivní barva, probouzející životní sílu a energii, dodává vitalitu. Působí tedy při únavě, nechuti cokoliv dělat, ale i při nedostatečném vztahu k realitě. Potřebujeme ji tedy jako náš pohon, abychom zvládli svůj život. Povzbuzuje sebedůvěru, sílu, energii a vytrvalost. Stimuluje hlubší vášně – sex, lásku, ale i nenávist, touhu po pomstě apod. Červená barva způsobuje i to, že člověk je hovornější, snaživější a je aktivnější ve své práci. Pomáhá zdolávat životní překážky. Je to ale i barva hněvu, vzteku a agrese. Měli bychom však vědět, že agresivita je součástí naší hnací síly. Problém začíná až tehdy, když vznikne nějaký problém, protože agrese byla dlouho potlačována v podvědomí. U choleriků působí červená zvláště dráždivě, může vést až k záchvatům zuřivosti. Pokud tedy pociťujete zlobu a rozladěnost, neměli byste raději s červenou pracovat. Červenou mají nejvíce rádi lidé psychicky silní, otevření a vysoce tvořiví. Jsou připraveni podávat výkony a nedají se jen tak lehce porazit. Naopak červenou barvu nemají rádi slaboši, kterým chybí životní síla a nemají ambici ani touhu po úspěchu. Odmítáním silné červené může být ale také vysvětleno erotické zklamání a neukojená smyslná touha.

Tip: Obklopte se červenou barvou, pokud potřebujete uspět, potřebujete odvahu nebo přepadávají-li vás negativní myšlenky.

Oranžová – má podobné účinky jako červená barva. Je to barva sebedůvěry, nadšení a odvahy, síly, vůle radostně zvládnutého života, veselí a smyslu pro humor. Oranžová má rovněž účast na zvyšování tělesné energie jako červená, ale tím, že obsahuje žlutou barvu, přispívá k hlubšímu pochopení způsobu využití energie, než je to u červené. Jedná se o velice povzbuzující barvu, která pomáhá při depresi, nespokojenosti a pocitech nechuti. Podporuje zdravé prosazování a aktivní úsilí. Posiluje tělo a pomáhá při bázlivosti, stydlivosti a úzkostlivosti, je tedy spojená se zdravím a vitalitou. Vyzařuje optimistickou chuť do života a otevřenost. Potlačuje životní obavy, blokády a dává pocit svobody. Posiluje sebedůvěru a pozitivní myšlení. Oranžovou mají rádi extroverti a společenští lidé. Jsou schopni vyjít s každým, jsou srdeční, přátelští a velice výkonní a mají organizační talent. Jsou rádi aktivní a dokážou dobře motivovat. Naopak oranžovou nemají rádi ti, kdo mají pocit, že jim nikdo nerozumí a že s nimi osud špatně nakládá. Takový člověk má většinou problémy i s navazováním kontaktů nebo má zábrany, pocity méněcennosti a neumí se radovat ze života.

Tip: Oranžová je velice užitečná, když se dozvíte špatnou zprávu nebo máte šok – pomáhá zvládat tuto situaci.

Žlutá – je barva slunce, které nám dává chuť do života. Svými vibracemi působí žlutá povzbudivě na nervy a zprostředkovává pocit uvolnění a osvobození. Žlutá nám dává křídla a přináší radost, veselí a chuť do života, je s ní spojen optimismus, veselost, harmonický a vyrovnaný životní postoj. Zlepšuje špatnou náladu, působí proti nechuti, skleslosti, zklamání, depresi a pomáhá zvládat samotu. Žlutá nám dává naději a pomáhá najít smysl života, zvláště u melancholiků a pesimistů. Podporuje koncentraci, povzbuzuje paměť, dobré nápady, pozitivní a jasné myšlení. Zlepšuje komunikativnost, rozhodnost, rozum a aktivizuje mysl. Žlutá je velice vhodná u dětí, protože rozvíjí jejich poznávací schopnosti. Žluté dávají přednost většinou lidé chaotičtí a lidé plní nadějí, očekávání a ideálů. Neustále hledají, čím by rozšířili svůj horizont, hledají stále něco nového, mají rádi změny, ale také stále od druhých něco očekávají. Žlutou naopak odmítají ti, kteří jsou životem zklamáni, jejichž plány nebyly uskutečněny a touhy naplněny – většinou se jedná o nepřející závistivce, nebo o ty, kteří v sobě nosí pocit ukřivděnosti.

Tip: je dobré se obklopovat žlutou, pokud máte sklon k podceňování a těžko zvládáte samotu. Je velice dobré vyzdobit žlutě tu část domu, kde se schází lidé – atmosféra bude veselejší a živější.

Zelená – jakmile si představíme zelenou, ihned si vybavíme přírodu a vše, co s ní souvisí – klid, rovnováhu, harmonii. Vnímáme ji proto jako uklidňující a léčivou barvu. Působí osvěživě, vyrovnaně a signalizuje uzdravení, regeneraci a dobrý zdravotní pocit. Odstraňuje tedy stres, hněv, netrpělivost. Přináší nám dobrý pocit bezpečí, vzbuzuje důvěru a symbolizuje tím pevné životní zásady. Pomáhá překonávat závist a žárlivost. Podporuje koncentraci, schopnost pamatování, vzpomínání a soustředění. Milovníci zelené mají silný temperament, velkou vytrvalost a cílevědomost, silnou vůli a jsou spolehliví. Stojí si za všech okolností na svém a nezaleknou se žádných překážek. Mají sklon pečovat o druhé, ale také je rádi ovládají a kontrolují. Odmítání zelené symbolizuje nedostatek motivace, odkládání řešení, ale také přepjetí.

Tip: je dobré obklopit se zelenou, když se cítíte uzavření do sebe, jste ve stresu nebo se vzpamatováváte z rozpadlého vztahu. Pomáhá vám se tak lépe s touto situací vyrovnat.

Modrá – má podobné účinky jako zelená barva. Mnohé lidi uklidňuje, vyvolává v nich pocit vnitřního uspokojení, pohodu a soulad. Modrá podporuje schopnost k vyváženosti a stává se tak cennou pomocí pro stresované a neklidné lidi, po kterých je požadováno více, než unesou. Odstraňuje strach, úzkost a nervozitu a pomáhá při pocitech samoty a opuštěnosti. Uklidňuje, čistí, uvolňuje mysl, aby se mohla otevřít inspiraci a intuici. Podporuje trpělivost, spolehlivost, vnímání a soustředění. Vyhledáváme ji, pokud se potřebujeme soustředit na práci a studium. Modrá zaměřuje naší pozornost dovnitř, tedy k duchovnímu životu, pryč od materiálního života. Pozdvihuje též vědomí na duchovní úroveň, proto je důležitá při meditacích a duchovním uzdravování. Pomáhá lépe zdolávat životní překážky a posiluje naši duši i ducha. Milovníci modré jsou většinou klidní, mírumilovní, věrní. Jsou vyrovnaného charakteru a jsou schopni se přizpůsobit. Mají kreativní myšlení a dobrou představivost. Potřebují čas na zkoumání svého nitra. Nemají rádi jakékoliv omezování. Odmítání modré ukazuje na depresivní a odmítavý postoj k životu, se kterým je většinou spojeno velké zklamání. Může to být spojeno s bolestnou zprávou nebo ztrátou někoho blízkého. Odmítání modré může znamenat i nedostatečné naplnění partnerského vztahu.

Tip: Modrá podporuje sebedůvěru, proto je dobré, se jí obklopit nebo si vzít modré oblečení, když máte mít nějaký veřejný projev nebo otevřeně nedokážete vyjádřit svůj názor. Dodá vám sebedůvěru a větší jistotu.

Indigo – je sloučenina všech šesti spektrálních barev ve vyváženém poměru, my ji ale vnímáme jako tmavomodrou. Noční modrá obloha plná hvězd v nás evokuje tajemství, nekonečno a hloubku, naše myšlenky se zaměřují více dovnitř, do našeho nitra. Modrá je barva duchovně zaměřených lidí. Podporuje intuici a mimosmyslové vnímání, čistí mysl. Tato duchovní barva nám pomáhá navázat kontakt se svou intuicí a znovu důvěřovat druhým. Pomáhá nám také rozvíjet své duševní schopnosti a umožňuje najít vnitřní klid a naplnění. Pomáhá důvěřovat druhým. Indigo milují citliví lidé s bohatým vnitřním životem. Také jí dávají přednost lidé toužící po klidu a ti, kteří nemají rádi změny. Pokud se indiga straníte, může to znamenat, že se cítíte ostatními odmítání nebo nedoceněni.

Tip: je dobré se indigem obklopovat, pokud se cítíte nesví v nové situaci nebo potřebujete naplánovat svoji budoucnost.

Fialová – vitalizuje duchovní energii člověka, dodává mu životodárnou sílou a rozšiřuje duchovní sféru. Je to barva inspirace, ducha, mystiky, magie a kouzla. Je jako stvořena pro ty, kteří vyhledávají nerušenou samotu. Fialová barva též podporuje navázání kontaktu s naším duchovním rádcem. Je to velice uzdravující barva, která je schopna vrátit duševní rovnováhu a vnitřní pokoj. Proto je vhodná pro mentálně pracující, citlivé a nadané lidi. Zmírňuje starosti, pocity viny a neschopnosti. Umožňuje nalézt vnitřní klid a jistotu. Fialová podporuje kreativitu a přináší inspiraci. Je to ale také barva snílků, kteří si neumějí poradit v běžném životě a někdy žijí ve svých bláhových snech. Vyhledávají nerušenou samotu, daleko od hluku a zmatku. Tito lidé jsou velmi výjimeční, často umělecky nadaní. Mají své vlastní jedinečné názory a raději dělají věci svým způsobem. Ti, co fialovou odmítají, trpí většinou nechutí zkoumat věci do hloubky a mají sklon k povrchnosti. Trpí silnými depresemi a náladovostí. Také ji nemají rádi lidé toužící po životních jistotách, rodinném životě a nekomplikovaných a stálých partnerských vztazích.

Tip: pokud se vám nedostává inspirace, váš život postrádá smysl nebo se vám nedostává soustředěnosti, začněte myslet na fialovou. Nebo když potřebujete ochránit před přemírou požadavků ostatních.

Následující barvy sice nepatří do sedmi barev spektra, ale jsou z nich složeny a působí na nás též.

Hnědá – hnědá je usedlá barva a pomáhá nám stát nohama pevně na zemi. Dává pocit bezpečí, tepla a útulnosti spojené s domovem. Drží nás v jednoduchém, klidném a s přírodou spjatém životě. Člověk s ní má pocit, že je v bezpečí. Ocení jí lidé, kteří potřebují získat jistotu a oporu ve světě, který jim připadá příliš ohrožující. Pomáhá nám znovu se naučit praktickému myšlení, a to proměňovat v činy. Připoutává nás k realitě a pomáhá nám dokončovat úkoly. Ti, kdo mají hnědou rádi, touží po bezpečí, jednoduchém a klidném životě. Jsou spjatí domovem. Nehledají změny a nejraději by vše nechali tak, jak to je. Jsou většinou prakticky a materialisticky zaměření, mají smysl pro pořádek a povinnost. Jsou to lidé dobrosrdeční, ochotní kdykoliv pomoci, někdy však jsou dost zdrženliví a opatrní. Jsou hodně spořiví. Kdo hnědou odmítá, chybí mu spojení se zemí a projevuje se u něj nedostatek vytrvalosti při vyřizování záležitostí. Milovníci hnědé jsou bázliví, nespolečenští a trápí je všechno, co se děje kolem nich. Ti, co odmítají hnědou, dávají najevo, že jsou svázáni určitými závazky nebo je na ně prováděn určitý nátlak a snaží se z toho nějak vysvobodit. Hnědou odmítají nejvíce děti.

Tip: je dobré se jí obklopit, když se bojíte a pochybujete o budoucnosti nebo se potřebujete cítit jistě a bezpečně.

Růžová – je označována jako barva srdce a bezpodmínečné čisté lásky. Celkově je propojena s láskou a vztahy, ale ztělesňuje i oddanost, přátelství, jednotu a zdraví. Zmírňuje hněv a pocity opuštěnosti. Probouzí soucit, lásku, podporuje vnitřní čistotu. Zklidňuje naše emoce a zahání hněv a pocit opuštěnosti. Kdo miluje růžovou, ten je citlivý, vřelý a přátelský, což se projevuje zvýšenou potřebou lásky a ochrany. Obzvlášť silná touha po růžové zdůrazňuje větší potřebu lásky a ochrany. Ten, kdo růžovou striktně odmítá, zřejmě postrádá něhu, ale i osamostatnění a odmítá romantické city. Může nám ale také chybět láska k sobě samému.

Tip: pokud na nás doléhá strach či různé fobie, je dobré se obklopit růžovou. Tím, že je růžová barvou srdce, pomáhá nám řešit problémy týkající se srdečních záležitostí. Máte-li nějaké zábrany nebo potřebu ochrany, růžová barva vás uvolní. Můj osobní tip, který se mi mnohokrát osvědčil: Když se potkám s člověkem, který je posedlý svými problémy, představuji si růžovou, zahalím se do ní a nepronikne ke mně nic negativního – jen láskyplná energie.

Tyrkysová – celkově zklidňuje jak tělo, tak duši. Podporuje sebevědomí a podněcuje fantazii. Lidé, kteří mají tuto barvu v oblibě, jsou často náladoví i sobečtí a ukazují výraznou touhu po uznání a obdivu. Unikají realitě do klamného světa fantazie. Ten, kdo tuto barvu odmítá, tím dává najevo, že je mu zatěžko hledat a nalézt své pravé já.

Tip: tyrkysová je velice nápomocná pro člověka, který je nesmělý nebo zdrženlivý a má potíže se seznamováním. Velice dobré je (sama s tím mám zkušenost), pokud vás čeká nějaký veřejný projev a máte strach ze selhání, obléci si něco tyrkysového – směs zelené a modré totiž dokáže udržet komunikační kanál otevřený a navíc vytvoří soulad mezi vámi a posluchači. Také vám pomůže mluvit ze srdce a říci to, co si opravdu myslíte a co skutečně cítíte.

Bílá – je dobré se jí obklopit, když očekáváte změnu, nebo již tato změna začala probíhat. Pomáhá odstraňovat negativní pocity, které jsou vyvolané tím, že jste zasypáni požadavky druhých. Bílá poskytuje vnitřní klid, zvláště v době, kdy jste velmi zaneprázdněni.

Milovníci bílé jsou mírumilovní a zároveň pečují o druhé. Jsou spolehliví a upřímní. Mají sklon k perfekcionismu. Milují čistotu a pořádek a záleží jim na dobrém naplánování vlastního života. Plánují ho chladně a cílevědomě. Rádi tráví čas v soukromí nebo jen s pár blízkými přáteli, vyhýbají se rušným večírkům. Náhlé vyhledávání bílé může značit, že se nacházíte v přechodném období svého života. Pokud někdo bílou odmítá, jedná se pravděpodobně o samotáře, který se příjemně necítí v žádné situaci a je pro něj problém se i spřátelit. Někdy bílá poukazuje na vnitřní prázdnotu, strach a opovržení sebou samým.

Tip: je dobré se jí obklopit, když nás čeká důležitá změna v životě. Dodává nám k tomu odvahu.

Černá – s touto barvou máme většinou spojen výraz smutku, beznaděje a někdy může působit i tajemně a hrůzostrašně. Černou máme spojenou i se smrtí. I když toto jsou všechno jen negativa, jsou situace, kdy nám může být tato barva nápomocná – očišťuje negativní energie, zajišťuje sílu a schopnost postavit se proti těm, kteří nás chtějí zneužít. Odstraňuje přecitlivělost. Působí jako bariéra, udržuje lidi v odstupu. Pokud má někdo černou v oblibě, jedná se spíše o uzavřeného a citově založeného člověka, který je zaměřen na svůj cíl. Tady bych podotkla, že určitě každý z nás měl někdy ten svůj "černý den", kdy jsme vyhledávali samotu a neměli chuť kamkoli jít. Nejčastěji se s takovou situací setkáme, když nám umře někdo velmi blízký. Nošením černého oblečení sice dáváme najevo odstup od lidí, ale měli bychom se vyvarovat, aby tento stav netrval příliš dlouho. Příliš černé může totiž navodit stav sklíčenosti a velice zhoršit citový i tělesný stav člověka. Pokud budeme černou volit příliš dlouho, budeme přicházet o spoustu energie, kterou však potřebujeme ke zvládnutí každodenního života. Pomocí správných barev se můžeme z takové situace dostat. Další důvod, proč máme černou rádi, je odmítání svého životního údělu, ve kterém se vyskytuje závažný vnitřní konflikt. Často ti, co nosí černou, touží po riziku, chtějí zůstat neproniknutelní a nedotknutelní, mají sklon k dramatičnosti a mají rádi riskantní situace. Chtějí vypadat zajímavě a vzbuzovat pozornost. Hodně ji vidíme u mladých lidí. Dobu přechodu od dětství do dospělosti vnímají jako jednu z největších změn v jejich životě, kterou musí zvládnout. Možná právě proto vyhledávají černou. Naopak ten, kdo černou odmítá, se příliš soustřeďuje na své nedostatky a nedokáže rozpoznat své dobré vlastnosti. Podceňuje i své schopnosti.

Tip: pokud se budete cítit zranitelní a budete se chtít na chvíli stáhnout ze světa, zvolte černou. Ale čeho je moc, toho je příliš a u černé to platí dvojnásob. Černá má i vlastnost ochrany, proto je dobré ji použít proti těm, kteří vás chtějí zneužít.

Tento článek byl zveřejněn v tištěném časopise Phoenix 11/2012.