Byliny a naše zdraví
V posledních letech se u nás rozšířilo bylinkaření, jednak pěstování bylin pro léčebné účely a dále jejich používání na různá onemocnění. Tomuto rozvoji u nás značně pomohla po revoluci v roce 1989 rakouská léčitelka Marie Treben, která této problematice zasvětila velkou část svého života. I u nás bylo a je řada vynikajících léčitelů, kteří používají k léčení bylinky a dosahují v této oblasti velice dobré výsledky.
Kromě nich je i celá řada těch, kteří používají bylinky k léčení, aniž by měli hlubší vědomosti a praktické zkušenosti s jejich léčebnými vlastnostmi, a kteří si v mnoha případech bylinky pěstují sami, případně je nakupují bez hlubších znalostí jejich účinků v lékárnách nebo speciálních prodejnách s bylinkami.
Praktické zkušenosti však ukazují, že s bylinkami se musí zacházet velice opatrně, lépe řečeno, jejich použití při různých onemocněních se musí velice zvažovat a k jejich aplikaci se musí přistupovat obezřetně a individuálně. Každý jsme jiný a ne na každého budou působit stejně. Při jejich aplikaci musíme proto volit individuální přístup. Nevycházet z toho, když jedné osobě určitá bylinka pomohla a byla účinná, že na stejnou chorobu nebo postižení stejně pomůže i druhé osobě. V některých případech mohou být bylinky neúčinné při jejich aplikaci, ba dokonce mohou našemu organizmu i uškodit.
Předtím, než začneme bylinky užívat, musíme v prvé řadě znát správnou diagnózu, kterou by nám měl stanovit lékař nebo zkušený léčitel. Pokud užíváme nějaké léky spolu s bylinkami, může se stát, že účinky klasických léků a bylinných přípravků se mohou vzájemně nepříznivě ovlivňovat. Mezi širokou veřejností panuje názor, že co je přírodní, nemůže uškodit, ale to je ovšem omyl. Velice opatrní bychom měli být při užívání bylinných směsí, které obsahují větší počet bylin. Zde je nebezpečí, že některé byliny se mohou svými účinky vzájemně rušit a mohou vyvolat nežádoucí účinky.
Náš známý bylinář pan Váňa říká, že přírodní léčba bylinami má svou lékárnu na louce, v lese u cest i na zahrádkách. Je však nutno byliny dokonale znát, aby při jejich sběru nemohlo dojít k záměně. Sbírání léčivých rostlin je jen zdánlivě jednoduché. Zkušený bylinkář, který se vyzná v léčivých rostlinách a zabývá se jejich sběrem, musí mít pro ně velký cit, vědět, kdy, v jakou dobu je ta či ona bylinka nejlepší pro sběr a jak se má dále zpracovávat a ošetřovat, aby si zachovala všechny své léčebné účinky a vlastnosti. Léčivé rostliny, které získáváme sami buď sběrem, nebo pěstováním na zahrádce, rostou v přírodě a dnešní stav přírody není vždy a všude ideální, pokud se týče ekologické čistoty. Nelze totiž vyloučit, že nebudou znečištěné či postižené nejrůznějšími vnějšími vlivy; nežádoucími mikroorganizmy z půdy nebo zplodinami z ovzduší, či látkami užívanými při ochraně rostlin proti různým chorobám a škůdcům.
Také nesprávná technologie sběru a sušení může způsobit až kritické snížení účinných látek, po němž místo léčivé účinnosti dostaneme jen neúčinné seno. Abychom se těchto problémů vyvarovali, bude nejjistější kupovat léčivé rostliny (bylinky) v lékárnách nebo specializovaných prodejnách. V nich jsou totiž léčivé rostliny prosté možného znečištění, protože je zaručena jejich dokonalá hygienická i chemická kontrola, jakož i předpokládaný obsah účinných, látek. Většina výrobků je přímo ve formě léčiv registrovaných Státním ústavem pro kontrolu léčiv a farmaceutickým odborem Ministerstva zdravotnictví, což je jasným průkazem léčivosti a bezpečnosti. Řada výrobků z léčivých rostlin – tedy i čajů – se prodává jako bylinné čaje pro zvláštní použití. Ty mají za sebou nejen posouzení ze Státního zdravotního ústavu, ale i povolení útvaru hlavního hygienika Ministerstva zdravotnictví České republiky.
Smyslem toho článku není zavrhovat léčivé byliny při jejich použití při nápravě našeho poškozeného zdraví nebo při jejich používání v prevenci. Snaha autora byla upozornit na určitá nebezpečí a rizika, která jsou s užíváním bylin spojena a která mohou být pro uživatele i škodlivá. Nelze se domnívat, že všechna přírodní léčiva jsou prosta jedu. Mnohé léčivé byliny obsahují velmi silné látky, které mohou při nesprávném dávkování nebo nesprávné aplikaci nadělat více škody než užitku. Každý zkušený biotronik (léčitel) vám může zjistit, zda příslušná bylina nebo bylinná směs bude pro vás vhodná, zda vám nebude škodit nebo že váš zdravotní stav nemůže nijak zlepšit. V zájmu nás samotných je, abychom užívali byliny uvážlivě a s rozumem. Nedejme na to, že někomu bylinky pomohly, takže pomohou i nám. To by bylo velice zjednodušené a nebezpečné.
Tento článek byl zveřejněn v tištěném časopise Phoenix 11/2008.