Je mi 43 let, pracuji v kanceláři a během půl roku jsem se přibrala 30 kg (ze 70 na 100 kg). Nevím, zda chybuji ve stravě, ale jím pořád stejně, a přesto kila přibývají. Bojím se už jíst. Jakmile něco vložím do úst, přijde mi myšlenka, že po všem "ztloustnu". Lékař mi nařídil přísnou dietu a zhubnout. Štítná žláza je v pořádku. Poradíte mi? Děkuji.

Nefunguje Vám dobře metabolismus a také lymfatický systém není v pořádku – Vaše tělo zadržuje vodu. Během dvou let se objeví klimakterium. Máte "rozházenou" hormonální hladinu.

Nevím, jak se stravujete a hlavně, co v nitru své duše řešíte? Zeptejte se sama sebe, zda jste šťastná ve svém životě, ve vztahu s manželem. Cítíte, že jste milována jako dříve, ale dokážete i Vy dát lásku a pochopení? Cítím u Vás všednost a omrzelost životem. Neumíte se radovat z maličkostí, chybí Vám pokora, skromnost a úcta k životu. Nemáte ráda sama sebe, jak můžete mít ráda druhé? Chyba je ve Vaší mysli a obezita je Vaše ochrana. Je výrazem lidské neschopnosti řešit nashromážděné problémy a situace, do nichž se člověk narodil a které se má naučit v životě zvládat. Až toto dokážete, budete úspěšně shazovat nadbytečné kilogramy. Spisovatelka Louise Hay ve své knize "Miluj svůj život" doporučovala obézním ženám především "mentální dietu." Navíc doporučuji pít tyto byliny ve stejném poměru: přesličku, truskavec, jahodové listí, malinové listí a plod jalovce. Jednu lžičku směsi těchto bylin spařit ¼ litrem vroucí vody a 10 minut louhovat. Pijte 1x denně večer. 

Můžete zkusit i svízel (močopudná bylina). jednu lžičku zalijte ¼ litrem vroucí vody, 10 minut louhujte a pijte 3x denně po dobu šesti týdnů mezi jídly. Teprve po měsíci pití tohoto čaje začnete hubnout. Pokud si chcete postavu udržet, pijte dlouhodobě čaj z malinového listí 3x denně mezi jídly. Denně užívejte dvě lžičky medu (ne spolu s jinými potravinami). Můžete si koupit i lecitin, který spaluje "tukové polštáře". Na hubnutí je výborná rychlá chůze. Pokud byste chtěla rozebrat do hloubky svůj problém, ráda Vás uvítám v naší "léčivé" chaloupce v Plasích. V případě zájmu se můžete objednat ke mně do Plas, či do poradny v Plzni na tel. 608 653 805.