EFT je technika emoční svobody, při které se poklepávají akupunkturní body. Tím dochází k odstranění bloků na meridiánech (energetických drahách) a obnovuje se tak správné proudění energie v těle. Používá se např. k odstranění strachů, depresí, traumat, fobií, při řešení vztahů, problémů dětí ve škole, fyzických problémů, poúrazových stavů, hubnutí, sebevědomí, partnerských problémů.

Mám problém s třesením rukou, když jsem nervózní, nebo i jindy když něco dělám. Mohlo by mi EFT pomoci?

Tuto techniku vnímám jako vhodnou k odstranění vašich potíží. Zaměřili bychom se na situace, ve kterých se třes projevuje a odblokujeme je. Zřejmě nás tento problém zavede i do dalšího tématu, kterým je sebevědomí. Často se při terapii otevře další téma, které navazuje na téma původní. Je potřeba zpracovat vše, abychom dosáhli trvalého a uspokojujícího výsledku.

Moje čtyřletá dcera nechce chodit do školky a je stále nemocná. Onemocnění nejsou vážná, spíš rýma, kašel. Do školky ji tedy nemohu dávat, ale jsem velmi omezená, neboť s ní musím zůstat doma. Máte zkušenosti s podobnými problémy u dětí? Bylo by vhodné použít EFT? Jak pracujete s malými dětmi?

Zkušenosti mám u několika dětí. Většinou je nějaký důvod, proč dítě do školky nechce. Může se tam cítit nějak nepříjemně, nevychází s paní učitelkou, nebo s nějakým jiným dítětem. Důvodů může být celá řada. Příčinou může být i velká fixace na maminku. Při terapii zjistíme příčinu a odstraníme ji. S dětmi ve věku kolem čtyř let se dá pracovat přímo na nich jako s dospělým. Někdy dítě nechce spolupracovat, pak volím techniku v zastoupení a pracuji přes maminku. Dítě je přítomné, ale není to podmínkou. Pokud je třeba více terapií, stačí, když dítě přijde jen na první setkání a další probíhá už jen s rodičem. Dostaneme se tak i na postoj rodiče k danému problému a zpracujeme ho. Na dané téma mohu uvést konkrétní případ, kdy holčička skvěle spolupracovala a stačila k odblokování jen jedna terapie.

EFT v praxi

Navštívila mě maminka se čtyřletou dcerou. Holčička nechtěla chodit do školky, měla časté rýmy a musela tedy zůstat doma. Maminka byla samoživitelka, a tudíž měla potíže zůstávat s dcerou často doma. Vyptávala se jí, proč se jí ve školce nelíbí, ale pořádně se nic nedozvěděla. Holčička nebyla schopná vysvětlit, co jí ve školce vadí a proč tam nechce chodit. Terapii jsme začínaly odstraňováním všech nepříjemných pocitů, které ve školce a k ní celkově má. Dostaly jsme se až k tomu, že jí paní učitelka vyhubovala za nějaký přestupek. Holčička si vůči ní vytvořila blok a nechtěla už do školky jít. Nechtěla to říct ani mamince, protože cítila vinu, a tak raději "utíkala "do nemoci. Maminka byla terapie účastna a o tomto problému nevěděla. Často děti tají některé události, ale na terapii většinou vyplavou na povrch. Odstranily jsme tedy všechny negativní pocity, které vůči paní učitelce i sobě měla. Holčička byla úžasná. Ťukání se jí tak líbilo, že si nejen terapii nechala udělat přímo na sobě, ale šla poklepávat i maminku. U této holčičky stačila pouze jedna terapie. Maminka se ozvala asi za dva měsíce s nadšením, že dcera chodí stále do školky bez jakýchkoliv potíží a ráda.

Tento článek byl zveřejněn v tištěném časopise Phoenix 01/2012